Витаминные весенние салаты

article-image

В супермаркетах можно приобрести овощи круглый год, конечно овощи со своего огорода вне всякого сравнения с покупными, но полакомиться салатом хочется не только летом. салаты из свежих овощей не только вкусны, но и очень полезны для здоровья.

На салат подойдут очень многие овощи свекла, огурцы, морковь, капуста и помидоры. Свеклу лучше всего употреблять в отварном виде, так как в сыром она может прийтись не по вкусу и к тому может испортить вкус любого салата.

Свежие огурцы отлично будут сочетаться с помидорами, перцем, редькой и свежей зеленью. Соленые огурцы будут сочетаться практически со всеми отварными овощами.

Морковь в сыром виде отлично сочетается с капустой, яблоками, редькой. В более тяжелых салатах морковь лучше отварить.

Помидоры это универсальный овощ, который отлично сочетается практически со всеми овощами перцем, огурцами, редькой, свежей капустой. Сочетание томатов со свеклой придется не каждому по вкусу.Капуста тоже дружелюбный овощ, который дружит практически со всеми овощами.

Салат «Дачные радости» этот салат не зря получил такое название, на даче его готовить самое подходящее место, все под рукой. Для такого салата понадобится вареная картошка, огурцы, редиска и конечно зеленый лук. Можно сделать салат посытнее добавив туда филе индейки или курицы, можно просто отварного мяса. Одним движением руки салат можно превратить в окрошку заправив его квасом. Это летнее блюдо многим придётся по вкусу.

Салат из пекинской капусты, моркови, дайкона. Все овощи в этом салате используются в свежем виде, все овощи моем, чистим и нарезаем, добавляем сметану и салат готов.

Любой весенний салат можно придумать и самим просто нужно взять любимые овощи и салат готов, ненужно бояться экспериментировать, даже если салат не удастся ничего страшного не произойдет.

Рецепты по теме

  • Три рецепта салатиков для малюткиТри рецепта салатиков для малютки
    Рецепты подходят для деток от года до двух. Салат с клюквой Запрашиваемая провизия: Морковка, половинка; Яблоко, половинка; Клюква, чайная ложка; Сахара, чайная ложка, неполная. Го...
  • Салат из сельдиСалат из сельди
    Добрый день друзья! Старый проверенный салат "Селедка под шубой" известен всем. Но, кроме него, есть еще и другой, не менее вкусный и нарядный - это салат из сельди. В первую очередь определитесь к...
  • Салат со шпинатом: быстро и очень полезноСалат со шпинатом: быстро и очень полезно
    Если вам нужно быстро, но сытно и полезно, перекусить, то салат со шпинатом подойдет как нельзя лучше. Мало того, что на готовку уйдет мало времени, а блюдо получится вкусным, но оно будет еще и оч...
  • Салат из брюссельской капустыСалат из брюссельской капусты
    Такой необычный овощ постепенно завоевывает себе место на нашем столе. Это не удивительно, ведь брюссельскую капусту легко приготовить, а блюда из нее богаты витаминами и приятны на вкус. Ингредие...

Back to Homepage

Comments

No comments yet.

Будьте первым, чтобы оставить свой ​​комментарий!

Имя:

E-mail:

Homepage:

Comment:

Add your comment

go back to the top