В чем польза омлета с грибами?

article-image

Рак поджелудочной железы является одним из заболеваний, которые проявляются лишь на поздних стадиях. В то время как ученые изобретают методы ранней диагностики этой болезни, врачи пропагандируют профилактику этого заболевания при помощи диет.

Совместная работа американских и испанских ученых позволила установить, что высокий уровень концентрации некоторых веществ в организме способен повышать риск заболевания этим недугом, в то время как их недостаток снижает его.

Например, высокая концентрация никеля и селена в организме человека позволяет уменьшить риск заболевания раком. Для того чтобы этих микроэлементов было достаточно в организме человека не обязательно пить много специальных витаминов, достаточно употреблять в пищу продукты содержащие данные вещества. Такое вещество как никель влияет на количество усваиваемого организмом железа, необходимого для синтеза кровяных телец и гемоглобина. Источники никеля: овес, чечевица, спаржа, груши, грибы, орехи и горох.

Селен – своего рода средство для борьбы с сорняками организма, так как он играет важную роль в работе иммунной системы, а так же предотвращает повреждения тканей и клеток организма. Хорошие источники селена: семечки, бразильский орех, рыба, яйца и мясо.

В тех случаях, когда в организме человека уровень мышьяка и кадмия повышен, риск заболеть раком поджелудочной железы повышается в 2-4 раза. Такой элемент как свинец увеличивает риск заболевания в целых 6 раз!

Для профилактики раковых заболеваний лучше всего подходит омлет с грибами – яйца содержат большое количество селена, а грибы – никеля. Поэтому частое употребление такого блюда в пищу снизит риск заболевания раковыми болезнями, в частности раком поджелудочной железы. К тому же омлет с грибами является не только полезным, но и вкусным продуктом питания!

Самые красивые свадебные платья, свадебные салоны – это, конечно, обычно дизайнерские модели, созданные чуть ли не в единственном экземпляре. Но привнести элементы свадебной моды в свой наряд может каждая невеста, достаточно быть в курсе, какие свадебные платья будут модными в этом году.

Рецепты по теме

  • Польза креветок: будем красивы и здоровы много летПольза креветок: будем красивы и здоровы много лет
    Креветки – один из самых вкусных, даже изысканных, а главное – очень полезных продуктов. Если человек каждый день может себе позволить купить креветки, это свидетельствует о его определенном статус...
  • Увлекательные факты из истории итальянской кухниУвлекательные факты из истории итальянской кухни
    Одну из первых позиций в мировой кулинарии занимает итальянская кухня. Она включает в себя большое многообразие. Тут и рыба, и сырные супы, и овощи. И это только малая толика того, чем могут порадо...
  • Мясо краба – вкусная таблеткаМясо краба – вкусная таблетка
    Известно, что средняя продолжительность жизни мужчин в Японии уже давно достигла 80 лет, а японские женщины, живут, в среднем, на пять лет дольше. Специалисты - геронтологи считают, что на столь дл...
  • Домашняя колбаса без особых усилийДомашняя колбаса без особых усилий
    Домашняя колбаса никогда не сравниться с покупной ни по качеству, ни по вкусу. Колбаса, сделанная в домашних условиях, имеет непревзойденный вкус и аромат. Благодаря использованию чеснока в пригото...

Back to Homepage

Comments

No comments yet.

Будьте первым, чтобы оставить свой ​​комментарий!

Имя:

E-mail:

Homepage:

Comment:

Add your comment

go back to the top