Какую пользу приносит употребление черники?

article-image

Многие знают о таких полезных свойствах черники, как способность сохранять и лечить зрение. Но данная ягода имеет еще массу полезных свойств. Черника обладает большим количеством полезных веществ и витаминов, среди которых и антиоксиданты, которые способствуют омолаживанию организма. Черника полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, при язвенной болезни желудка и так далее. Ягода благотворно влияет на пищеварительную систему. Поэтому ее применяют при запорах и поносах. Также, черничный сок имеет бактерицидное действие, уничтожает возбудителей брюшного тифа и дизентерии. Больным сахарным диабетом особенно полезна эта ягода. Диабетики должны употреблять, как можно больше ягод и отвара из листьев черники. Свежую чернику можно есть в июль-август месяце, все остальное время полезно пить отвары из сушенных ягод и листьев. Такой отвар уменьшает активирует работу поджелудочной железы и снижает содержание сахара в крови. Регулярное употребление черники уменьшает возможность развития сердечнососудистых заболеваний.

Черничный морс, или просто ягода можно употреблять в качестве профилактики инфаркта и профилактики тромбозов. Благодаря особому веществу (антикоагулянту), входящему в состав черники, снижается свертываемость крови. За счет бактерицидных свойств, чернику рекомендуется употреблять при воспалении почек и мочеполовых путей. В результате проведенных исследований было выявлено, что постоянное употребление ягоды сохраняет мозг молодым и предотвращает появление болезни Альцгеймера. Домашние метеостанции – это устройства, известные не многим. Самыми простыми подобными приборами являются барометры и термометры, которые есть в каждом доме. Они показывают достаточно точные результаты, но не имеют дополнительных функций.

Рецепты по теме

  • Овощи завёрнутые в бекон и лепёшкуОвощи завёрнутые в бекон и лепёшку
    Этот рецепт похож на бурито или обычную лепёшку, но тем ни менее это абсолютно уникальное и самостоятельное блюда, которое идеально подойдёт для большой компании, быстрого обеда или лёгкого перекус...
  • Зеленый кофе с имбиремЗеленый кофе с имбирем
    Этот напиток обладает поистине очень приятным вкусом. Однако такое кофе не только вкусный, но и полезный. Еще в древние времена греки лечили зеленым кофе с имбирем проблемы с пищеварением и спасали...
  • Как происходит процесс обжарки кофеКак происходит процесс обжарки кофе
    Немногие знают, что ароматные и шоколадного цвета кофейные зерна до процесса обжарки были зелеными и совсем непригодными к потреблению. Все привыкли видеть кофе в банках. Но перед тем как они туда ...
  • Какие напитки самые полезныеКакие напитки самые полезные
    Специалисты изучали влияние различных напитков на состояние абсолютно здоровых людей, имеющих определенные заболевания или на профилактику тех или иных недугов. И нашли самые полезные напитки со вс...

Back to Homepage

Comments

No comments yet.

Будьте первым, чтобы оставить свой ​​комментарий!

Имя:

E-mail:

Homepage:

Comment:

Add your comment

go back to the top